Solo Hazlo

Quieres ser millonario, solo hazlo, quieres ser delgado solo hazlo quieres divorciar a tu esposo solo hazlo. Nosotros como seres humanos siempre sabemos cuales son las decisiones correctas en el momento que queremos tomarlas, pero siempre existe esa idea que queremos estar en lo correcto por eso cuando tomamos una decision no queremos cambiarla porque queremos estar en lo correcto así esa decision no este al día con la persona que somos.

Piensa en cuanta gente que tu conoces se mantiene en relaciones personales o de trabajo en las que no quieren estar solo porque en algún punto en el pasado decidieron que eso era lo mejor, pero después de un tiempo se dan cuenta que no era así . Nosotros somos responsables de nuestra felicidad no nuestros amigos, nuestros hijos , nuestros padres , es cierto que ellos pueden ser parte de esa felicidad pero en ultimas tu eres responsable de ti y lo que pase en tu vida.

Te invito a que hagas esa cosa que tienes en la mente por días, meses, años , a veces es difícil en el momento pero si te das cuenta siempre es el miedo el que te detiene el miedo a equivocarte el miedo a fracasar el miedo al que diran .

EL ENEMIGO NUMERO UNO DE LA FELICIDAD ES EL MIEDO, hay circunstancias en la vida que son de alto riesgo en nuestra percepción, como cambiar de trabajo ,cambiar de pareja ,pero realmente que le cuesta mas a tu felicidad estar en un sitio o con una persona que no quieres estar ,no tener dinero ,o cualquier otra situación en la que estas y quieres cambiar.

El primer paso para cualquier cambio es decidirte a hacerlo comprometerte contigo mismo a cambiar esa situación, sea personal monetaria de salud o cualquier otra cosa toma control de tu vida es tuya y tu eres responsable de tu felicidad.

Solo hazlo

diciembre 10, 2018 0

RESULTADOS

Hoy tuve este pensamiento al despertar, quien soy si no obtengo los resultados que espero de mis acciones.

Como siempre cada vez que planteas una pregunta recibes una respuesta, a veces no es la respuesta que esperabas y en este caso me sorprendí , la respuesta fue clara y contundente. DEJA DE ESTAR CONECTANDO TU FELICIDAD A LOS RESULTADOS, después de pensarlo me di cuenta que muchas veces creemos que consiguiendo algo ya sea material, un titulo o cosas por las que hemos trabajado vamos a ser felices , pero siempre queremos algo mas, mas dinero mas fama mas amigos mejores relaciones personales es una búsqueda de toda la vida.

Y que hacemos cuando no lo logramos, la mayoría de nosotros toma una actitud derrotista no miramos todo lo que crecimos como personas hasta ese punto el universo no comete errores , y voy a usar una frase usada muy a ala ligera pero muy real TODO SUCEDE POR ALGUNA RAZON , el punto que quiero hacer es que es importante disfrutar el camino y el día a día no martirizarnos por una felicidad futura que no sabemos si llegara, esos resultados que tu quieres y que están en tu mente puedan llegar a pasar o no o algo mucho mejor que tu no esperabas.

Esas expectativas de nosotros mismos en el futuro nos cazan en el presente y nos roban de la felicidad hoy , la mayoría de nosotros quiere ser feliz pero siempre condicionamos nuestra felicidad a eventos exteriores, cuando me case con mi principe azul sere feliz, cuando tenga un millón de dólares sere feliz, cuando tenga mi trabajo ideal sere feliz, la felicidad necesita practica no puedes ser feliz en el futuro si lo que practicas es algo diferente, todo crece nada pasa de un momento a otro.

Yo soy culpable de lo mismo siempre pensé que alcanzando ciertas cosas seria feliz y me di cuenta que cuando eres feliz con lo que tienes vas a tener mas de lo mismo , ahora te invito a que te preguntes a ti mismo, cual resultado estoy esperando que suceda que no me deja ser feliz hoy?

diciembre 7, 2018 0

¿ QUE ES LIFE COACHING?

¿Es tu familia diciéndote que hacer?, ¿tus amigos aconsejándote?, ¿consultar a tu jefe para que te guíe?.

Life coaching es un método diferente a tener un mentor, terapeuta, un consejero. Coaching envuelve el descubrimiento de tus obstáculos personales y tus retos, una vez conocidos escoges tu curso de acción, creando claridad, fortaleciendo tu fundación personal, propiciando crecimiento en formas nuevas e interesantes. Life coaching es el proceso que te ayuda a identificar, generar acciones y lograr tus objetivos personales.

Un life coach profesional se concentra en lo que el cliente quiere, proveyendo soporte y estructura. La mayoría de life coaches creen que sus clientes tienen las respuestas a los problemas que enfrenten en su vida, pero es en el proceso que el life coach hace contigo que te ayuda a descubrir esas respuestas.

Cuando contratas los servicios de un life coach:

rapidamente te das cuenta de las soluciones a tus problemas.
logras tus objetivos con mas facilidad y menos esfuerzo.
te planteas objetivos que naturalmente te motivan y emocionan.

Cuando esos objetivos están planteados el coach estará contigo:

colaborando durante el proceso de cambio.
en el proceso de adquisición de nuevas habilidades.
el coach te mantiene responsable por los goles que te propusiste, ayudando en el camino de tu progreso.

Es importante entender que life coaching es una herramienta que te ayuda a encontrar esas respuestas que estas buscando pero el éxito sigue dependiendo de ti y tus acciones.

Otras opiniones:

Ana Pazos life coach

ola coach .

German Peralta life coach

Me gustaría saber que piensas déjame un comentario.

octubre 11, 2017 0

¿ POR QUE CONTRATAR UN LIFE COACH ?

Existen diversas razones por las cuales las personas contratan un life coach, estas personas son capaces pero por alguna razón necesitan soporte o quieren crear mayor claridad, exploremos algunas de esas razones.

Estás en la misma situación de vida por años: cuando estás en ese momento en tu vida que sabes que necesitas un cambio, quieres crear movimiento y progreso. Yo creo fervientemente que el cambio es inevitable y que el mundo no es estático; si no existe progreso en tu vida inevitablemente se desarrolla el efecto contrario. Cuando te das cuenta que quieres ese progreso y estás decidido a moverte en esa dirección es el momento adecuado para contratar un life coach.

No tienes visión o piensas que el reto es muy grande y no sabes como lograrlo: Cuando vives tu vida de una manera rutinaria y te despiertas sin motivación, o por el contrario te despiertas con mucha energía y motivación pero caes nuevamente en ese día a día y no vez o sientes progreso. Es un momento adecuado para contratar un life coach profesional que te colabore y este contigo en la consecución de tus sueños.
No tienes soporte: Cuando en tu vida tomaste una decisión de emprender algo nueva que te emociona pero las personas a tu alrededor no te ayudan. Es un momento excelente para contratar un life coach profesional, esta persona creará contigo un espacio en el cual puedes crear y estar seguro, esta persona te ayudará a conseguir lo que tú quieras sin juzgar ni ponerte límites.

Tienes grandes expectativas y proyectos pero tus acciones no están alineadas con esos resultados que quieres: Este punto me toca en un nivel personal; siempre he querido ser un millonario pero mis acciones no estaban alineadas con ese propósito, pero esto es una historia para otro día. Crear las acciones que llevan a tus resultados esperados es una de las ventajas de contratar un coach.
Estas en un momento de transición: Esta probablemente es una de las razones que cubre más terreno. Como mencione antes el cambio es inevitable, algunas veces ese cambio es en nuestro beneficio; una promoción en el trabajo, encontraste esa persona que es especial para ti. Pero en el otro lado del mismo espectro puedes perder el trabajo o esa relación que era especial para ti. Todas estas situaciones y otras que tú puedas pensar llevan a la gente a contratar un coach.
Haz cumplido tus metas y ahora que hago: En ese momento que estás confortable con tu vida y todo lo que haz logrado, pero empiezas a sentir que estás listo para ese nuevo reto. Como te puedes imaginar, exacto ahi esta esa persona con la que puedes crear tus nuevos proyectos.

Otras personas están en busca de ese propósito: En busca de eso que llena cada aspecto de tu vida, de eso que tú sabes dentro de ti que es lo que debes estar haciendo sin importar nada más. Esta es probablemente una de las razone s más complejas pero por lo mismo una de las mas satisfactorias.

En esta era tecnológica y de avances tan rápidos es necesario actualizarnos para mantenernos competitivos. En comparación con la tecnología la gente deja de lado la actualización de la persona frente a sus retos; a veces queremos solucionar nuevos desafíos con ideas anticuadas de nosotros mismos y de nuestro ambiente.

Tener acceso a un coach es algo que te puede ayudar a actualizarte como persona y consecuentemente obtener tus metas, pero tal vez lo mas importante es que no tienes que hacerlo solo tienes el soporte de alguien más.

Si tuvieras ayuda ¿ qué te gustaría conseguir en tu vida?

Dejame un comentario.

octubre 10, 2017 0

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